Namasté,
Schön, dass du da bist.
Yoga mit Carla zieht um!
Ab Juni 2026 unterrichte ich im
Upaya Studio im Herzen von Linden.
Velberstr. 13, 30451 Hannover.
Alle Infos findest du weiter unten <3
Kurse bis 13.05. in der Südstadt
Hatha Intro
Mittwochs 18:00-19:15 Uhr
Level 1: Anfänger:innen freundlich - von deiner Krankenkasse bezuschusst!
Freue dich auf sanft fließende Yoga Sequenzen, die deinen Körper kräftigen und flexibler machen.
Dieser Kurs ist ideal für alle, die Yoga (neu) entdecken möchten - unabhängig vom Alter oder Fitnesslevel.
Komm vorbei, lass den Stress hinter dir und bringe durch Yoga mehr Entspannung in dein Leben :)
Hatha Flow
Mittwochs 19:30-20:45 Uhr
Level 2: für alle, die schon etwas Yoga Erfahrung haben
Dieser Kurs ist ideal für alle, die bereits etwas Yoga-Erfahrung haben und ihre Praxis weiter vertiefen möchten. Durch kraftvoll fließende Flows und tiefe Dehnungen wird dein Körper geschmeidiger und kräftiger, während dein Geist durch Meditationen ruhiger werden darf. Komplexere Asanas, wie beispielsweise der Kopfstand, werden systematisch aufgebaut und mit Variationen angeboten, sodass für alle etwas dabei ist.
Neuer Kurs ab Juni in Linden:
embodied hatha flow
Velberstraße 13, 30415 Hannover
Dienstags 18-19:15 Uhr
ankommen. spüren. fließen.
Der embodied hatha flow lädt dich ein, wieder ganz im Körper anzukommen.
Wir verbinden die Stabilität des Hatha Yoga mit den fließenden Elementen des Vinyasa und ergänzen die Praxis durch Elemente aus dem Embodiement und der somatischen Praxis zur Regulation des Nervensystems.
Erfahre den Einklang von Körper, Geist und Atem.
Wir fließen manchmal kraftvoll und dynamisch, manchmal ruhig und zentrierend.
In jeder Stunde hast DU den Raum, dich zu spüren, dich zu erden und aus dem Kopf in den Körper zu finden.
Der Kurs richtet sich an Menschen mit etwas Yogaerfahrung, die ihre Praxis vertiefen möchten. Ganz ohne Leistungsdruck - dafür mit Achtsamkeit, Präsenz und Verbundenheit.
Private Yogastunden
Für alle Level: Vereinbare deine ganz individuelle Yogastunde
Du sehnst dich nach einer Yogapraxis, die ganz auf dich zugeschnitten ist, flexibel, privat und ohne feste Kurszeiten?
In meinen 1:1-Stunden gestalten wir deine Praxis nach deinen Bedürfnissen. Online, bei dir zuhause oder in meinem gemütlichen Homestudio.
Gemeinsam vertiefen wir deine Praxis, lösen Verspannungen und stärken Körper und Geist sanft, achtsam und genau passend für dich.
Möchtest du starten? Schreib mir gerne eine unverbindliche Mail an yogamitcarla@web.de.
Ich freue mich auf deine Anfrage!
Private Yogastunden
1x 60 min - 70 €
5x 60 min - 300 €
1x 90 min - 90 €
5x 90 min - 400€
Für bis zu 2 Personen.
Online, bei dir zuhause oder in meinem HomeStudio
Deine Buchungsoptionen
Yoga soll kein Luxusgut sein, sondern für jede*n zugänglich sein.
Solltest du momentan keine finanziellen Möglichkeiten haben, um an einem Kurs teilzunehmen, melde dich bei mir. Wir finden eine Lösung :)
Für Studierende, Auszubildene und Arbeitslosengeldempfangende gibt es 10% Ermäßigung auf 5er und 10er Karten. Schreib mir dafür eine Nachricht.
Schnupperstunde
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(einmalig buchbar)
Präventionskarte
8x Yoga - von deiner Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst.
7€
150€
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5er Karte
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16€
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10er Karte
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