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Namasté,
Schön, dass du da bist.

Ich bin Carla und unterrichte Yoga in Hannovers Südstadt.

Ich freue mich schon darauf, dich in einem meiner Yogakurse begrüßen zu dürfen.

Yogakurse im Sommer

Summer Flow 

Mittwochs 18:30-19:45 Uhr
Alle Level: Dein Yoga Kurs im Sommer!

Es ist Sommer! Die Temperaturen steigen und viele machen Urlaub! Deshalb passe ich meinen Kursplan an den Sommer an.

Freue dich auf erfrischende, belebende und entspannende Sequenzen im speziellen Sommerkurs "Summer Flow". Dieser Kurs richtet sich an alle, egal ob du Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r bist. Je nach Temperatur variiert die Intensität der Einheit, damit du die Energie des Sommers voll auskosten und in deinen Alltag integrieren kannst. Asanas werden in unterschiedlichen Variationen angeboten, damit alle bestmöglich von ihrer Praxis profitieren.

Die Kombination aus beruhigenden und kühlenden, sowie dynamischen und aktivierenden Yoga Elementen macht diesen Kurs zu deinem perfekten Sommerkurs!

Finde Ruhe und Gelassenheit durch Atemübungen und  Meditationen. Erfrische deinen Geist durch fließende Bewegungen.

 

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Yoga im Park

Bei gutem Wetter finden regelmäßig Kurse draußen statt. Die genauen Termine und weitere Information findest du auf meinem Instagram Profil oder in der Yoga mit Carla WhatsApp Gruppe. Schreib mir, um in der Gruppe aufgenommen zu werden.

Private Yogastunden

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Für alle Level: Vereinbare deine ganz individuelle Yogastunde
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Du übst Yoga lieber in einem privaten Setting? Du bist auf der Suche nach einer individuellen Anleitung oder möchtest deine Yogapraxis vertiefen und dabei nicht abhängig von festen Kurszeiten sein? 

Dann ist eine private Yogastunde genau das Richtige für dich!

Im 1 zu 1 Setting gestalten wir deine Yogapraxis räumlich und zeitlich flexibel und ganz nach deinen Wünschen. Die Yogastunden können bei dir zuhause, online oder in meinem Homestudio stattfinden. 

Dieses Angebot ist sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene eine wunderbare Alternative zum klassischen Gruppenunterricht. Die Einzelstunde ermöglicht es mir zu 100% auf deine persönlichen Bedürfnisse einzugehen und die Übungspraxis genau nach dir auszurichten. 

Durch ein kurzes Vorgespräch kann ich mir ein Bild davon machen, was dein Körper benötigt und was ihm gut tut.

Personal Yoga kann dir dabei helfen deine Praxis zu vertiefen, deine Körperhaltung zu verbessern, flexibler und stärker zu werden, tiefsitzende Verspannungen zu lösen oder nach Erkrankungen des Bewegungsapparates zurück in die Bewegung zu finden (natürlich nur nach ärztlicher Abklärung).

Wenn du Interesse an privaten Yogastunden hast, dann nimm gerne unverbindlich Kontakt zu mir auf. Schreibe mir dafür eine Mail an yogamitcarla@web.de.

Ich freue mich auf deine Anfrage!

Private Yogastunden

1x 60 min - 70 €

5 x 60 min - 300 €

Online, bei dir zuhause oder in meinem HomeStudio

Deine Buchungsoptionen

Yoga soll kein Luxusgut sein, sondern für jede*n zugänglich sein.

Solltest du momentan keine finanziellen Möglichkeiten haben, um an einem Kurs teilzunehmen, melde dich bei mir. Wir finden eine Lösung :)

Für Studierende, Auszubildene und Arbeitslosengeldempfangende gibt es 10% Ermäßigung auf 5er und 10er Karten. Schreib mir dafür eine Nachricht.

Schnupperstunde

Probiere einen Kurs deiner Wahl aus!

(einmalig buchbar)

7€

Schnupperabo (3x)

Probiere 3 Kurse deiner Wahl aus!

(einmalig buchbar)

30€

Einzelstunde

Nimm an einem Kurs deiner Wahl teil!

16€
5er Karte

Nimm an 5 Kursen deiner Wahl teil!

75€
10er Karte

Nimm an 10 Kursen deiner Wahl teil!

135€

Das Studio

Die Yoga Kurse finden bei  "Itsagoodpain" in Hannover's Südstadt statt.
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