Meine Ausbildungen

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• 200h Hatha Yoga bei Rama Purna Yoga (2022)

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Inhalte der Grundausbildung: Asanas, Meditation, Pranayama, Anatomie, Yogaphilosophie, Stressmanagement, Yoga für Anfänger*innen, Yoga für die Mittelstufe, Yoga für Fortgeschrittene, Rückenyoga, Korrekturen und Hilfestellungen

 

• 300h Hatha Yoga bei Rama Purna Yoga (2023)

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Inhalte der Aufbauausbildung: Yoga zur Förderung der Gesundheit, Einführung in Ayurveda, Faszienyoga, Yoga bei orthopädischen Problemen (v.a. in Bezug auf Gelenke & Wirbelsäule), Yoga und Osteopathie, Yin Yoga, Yoga für Schwangere, Kinderyoga

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Beide Ausbildungen sind von der Yoga Alliance zertifiziert.

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Ich lade dich ein, die verschiedenen Aspekte von Yoga kennenzulernen und freue mich schon darauf, dich auf der Matte begrüßen zu dürfen.

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