Yoga Brunch

Am 13.09. lade ich dich zu einem Yoga Brunch ein, um dir eine kleine Auszeit vom Alltag zu schenken. Wir starten mit einer achtsamen Yogaeinheit, die den Fokus auf Embodiment legt: raus aus dem Kopf, rein in den Körper. Ergänzt wird die Praxis durch somatische Übungen, die dein Nervensystem gezielt ansprechen und bei der Regulation unterstützen.

Anschließend erwartet dich ein gesunder Brunch in gemütlicher Runde – mit Raum für Austausch.

Zu den Tickets: Es gilt das Solidaritätsprinzip - Zahle was du zahlen kannst. Wenn du ein gutes und regelmäßiges Einkommen hast, kannst du das Supporter Ticket buchen. So ermöglichst du einer Person mit weniger Geld teilzunehmen. Wenn du Studentin bist oder über wenig Einkommen verfügst, buche das Supported Ticket. Für alle anderen ist das Regular Ticket :)

Ich freue mich auf dich - Komm wie du bist und in bequemer Kleidung!

Die Veranstaltung ist für Frauen :)