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Hatha Flow

Level 2: Für alle, die schon etwas Yogaerfahrung haben

  • 1 Stunde 15 Minuten
  • Jordanstraße

Beschreibung

Du übst schon eine Weile Yoga und möchtest deine Praxis vertiefen? Dann bist du im Hatha Flow Kurs genau richtig. Wir fließen dynamisch durch verschiedene Sequenzen und entspannen uns in tiefen Dehnungen. Wir schauen uns die genaue Ausrichtung der Asanas an und üben Atemtechniken. Dein Körper wird geschmeidiger und kräftiger, während dein Geist durch Meditationen ruhiger werden darf. Komplexere Asanas, wie beispielsweise der Kopfstand, werden systematisch aufgebaut und mit Variationen angeboten, sodass für Jede*n etwas dabei ist.


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Bitte storniere deine Buchung für eine Rückerstattung mindestens 4 Stunden vor Kursbeginn.


Kontaktangaben

  • Jordanstraße 26, Hanover, Germany

    yogamitcarla@web.de


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